Thiếu ngủ ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào ?

Theo nghiên cứu mới đây, việc mất ngủ gây ảnh hưởng vô cùng nghiêm trọng đến chi phí quốc gia. Do đó, hãy trang bị cho mình những phương tiện bổ trợ hoàn hảo nhất cho giấc ngủ như một chiếc nệm lò xo cao cấp chẳng hạn.​

Nội dung nghiên cứu cho biết mỗi năm người Mỹ mất gần 150 tỷ chỉ vì thiệt hại của tình trạng thiếu ngủ. Nghe có vẻ khó tin nhưng đây lại chính là con số thực sự được thống kê cụ thể. Theo ước tính, có đến 12% dân số Hoa Kỳ chịu ảnh hưởng của việc tắt nghẽn hô hấp do ngủ không ngon giấc. Và chi phí thiệt hại gần 150 tỷ đô bao gồm 86,8 tỷ do làm việc thiếu năng suất; 26,2 tỷ do tai nạn xe cơ giới và 6,5 tỷ do tai nạn lao động tại nơi làm việc. Tất cả những chi phí trên đều bắt nguồn từ việc thiếu ngủ dẫn đến thiếu tập trung trong công việc rồi gây ra những hậu quả đáng tiếc. Khủng khiếp hơn, theo ước tính của AASM, con số này sẽ còn tiếp tục gia tăng lên khoảng 30 tỷ nữa cho các hoạt động chăm sóc sức khỏe, thuốc men cho các bệnh liên quan đến mất ngủ như cao huyết áp, bệnh tim, tiểu đường...

Thiếu ngủ gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới công việc.​

Ngoài ra, AASM đã tính toán rằng việc điều trị cho tất cả mọi người ở Hoa Kỳ gặp phải tình trạng ngưng thở khi ngủ sẽ dẫn đến hao hụt khoảng 100 tỷ đô la tiền tiết kiệm mỗi năm. "Bệnh nhân thường báo cáo rằng họ cảm thấy như một người hoàn toàn mới sau khi điều trị ", Ronald Chervin, chủ tịch AASM nói. "Giữ lại giấc ngủ khỏe mạnh là điều cần thiết cho sức khỏe."

Mất ngủ sẽ làm cho hiệu quả công việc giảm sút, làm hao hụt kinh tế quốc gia.​

Chính vì thế, đừng ngần ngại trang bị cho mình những phương tiện cần thiết để tăng cường giấc ngủ ngon và sâu hơn. Mua một chiếc nệm lò xo cao cấp đúng quy chuẩn cũng là một gợi ý không tồi. Bởi nệm lò xo cao cấp thường ứng dụng những công nghệ tối ưu nhất nhằm tăng cường chất lượng giấc ngủ.

Đầu tư một tấm nệm lò xo cao cấp chính là góp phần tạo nên một giấc ngủ chất lượng hơn.​

Nhiều nhà chuyên môn cho rằng, nệm lò xo cao cấp sẽ góp phần thúc đẩy cơ thể thư giãn, giảm bớt căng thẳng và mệt mỏi. Do đó, ngủ trên một tấm nệm lò xo cao cấp chính là giải pháp hoàn hảo để ngủ sâu và ngon hơn.

Hãy bảo vệ sức khỏe của chính mình và làm hạn chế những hao phí cho nguồn tài chính nước nhà thông qua việc ngủ chất lượng hơn.

Công ty TNHH Nệm Ưu Việt

Địa chỉ: C5/6D quốc Lộ 1A, Ấp 3, xã Tân Kiên, huyện Bình Chánh, TP.HCM

Hotline: 0965 288 188

Website: uuviet.com

Facebook: Nệm Ưu Việt